Manhã Legal

Venham participar do nosso programa manhã legal, que conta com a participação dos profissionais de Educação Física. 

Irá acontecer todo 1º domingo do mês  a partir das 09:00 da manhã. Cada domingo será realizado em um lugar diferente. Divulgaremos o calendário abaixo.

Faça sua inscrição e garanta sua camisa para este evento! Inscrições feitas na própria página do site no link mensagens ou pelo endereço do site vivaterceiraidade@yahoo.com.br ou pelo telefone 9612-0563 com a professora Cristiane e para maiores informações também contactar com a mesma.

Realizaremos um alogamento antes da caminhada, aferição de pressão e Frequência cardíaca.  A caminhada terá duração de 20 minutos, havendo necessidade modificaremos este tempo para mais ou para menos.

Importante ir com roupas leves, tênis, e não esquecer a garrafinha de água para que possamos nos manter hidratados durante o percusso.

Informamos que sempre haverá um micro ônibus que saíra da Praça sete até o local onde será realizado nossa caminhada. E ao final  da caminhada também haverá o micro ônibus.

Venha participe da nossa Manhã legal! Faça da Terceira Idade seu melhor momento!

Calendário: